Hondrostrong Opisyal na site
Ibahagi ito

Osteochondrosis

Osteochondrosis

Osteochondrosisay isang patolohiya ng gulugod, na sinamahan ng mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa mga disc at tisyu ng vertebrae. Sa ilalim ng impluwensya ng hindi kanais-nais na mga kadahilanan, ang mga mapanirang proseso ay inilunsad sa buto at kartilago tissue, binabago ang hugis ng vertebrae at binabawasan ang pagkalastiko ng kartilago. Ang mga sintomas ng sakit ay unti-unting tumataas at maaaring lumala nang husto sa kalidad ng buhay ng pasyente, kaya dapat kang makipag-ugnayan sa isang neurologist para sa tulong.

Ang paggamot sa osteochondrosis ay pangmatagalan at may kasamang maraming pamamaraan. Upang mapanatili ang mga resulta ng therapy at maibsan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas, inirerekomenda na sumailalim sa isang kurso ng masahe. Tutukuyin ng espesyalista ang mga lugar ng hypertonicity at tulungan ang mga kalamnan na makapagpahinga.


Mga dahilan para sa pagbuo ng osteochondrosis

Ang mga degenerative na pagbabago sa gulugod ay kadalasang resulta ng malnutrisyon ng tissue ng buto at kartilago. Nangyayari ito sa ilalim ng impluwensya ng isang kumbinasyon ng hindi kanais-nais na mga kadahilanan ng predisposing:

  • namamana na predisposisyon;
  • mga anomalya sa pag-unlad ng haligi ng gulugod;
  • pathologies ng metabolismo, endocrine at digestive system;
  • may depektong pisikal na pag-unlad;
  • kakulangan ng mga bitamina at mineral;
  • pagkuha ng ilang mga gamot;
  • labis na timbang;
  • pagsasagawa ng mabibigat na pisikal na gawain;
  • hindi tamang pamamahagi ng pagkarga sa panahon ng mga pagsasanay sa lakas na may labis na diin sa gulugod;
  • pinsala sa gulugod;
  • kakulangan ng pisikal na aktibidad;
  • nananatili sa isang posisyon nang mahabang panahon.

Mga sintomas ng osteochondrosis

  • Pananakit sa leeg, ibabang likod, balikat at likod, na maaaring masakit o pagbaril, pare-pareho o episodiko.
  • Paninigas ng mga galaw.
  • Pag-igting ng mga kalamnan sa likod at servikal.
  • Pakiramdam ng goosebumps na gumagapang sa balat.
  • Pamamanhid sa mga braso o binti.
  • Masakit na "lumbago" sa gulugod.
  • Tumaas na sakit kapag tumatango ang ulo o itinaas ang itaas na paa.
  • Pag-atake ng pagkahilo at pananakit ng ulo.
  • Mataas na pagkapagod.
  • Ingay sa tenga.

Mga yugto ng spinal osteochondrosis

Ang sakit ay nangyayari sa 4 na yugto, na ang bawat kasunod na yugto ay mas malala kaysa sa nauna.

  • Stage 1.
    Sa simula ng mga pathological na pagbabago sa gulugod, ang pasyente ay karaniwang hindi nakakaranas ng sakit. Maaaring mangyari ang banayad na kakulangan sa ginhawa pagkatapos na nasa isang awkward na posisyon o magsagawa ng pisikal na ehersisyo. Sa yugtong ito, ang pagkawala ng kahalumigmigan ay nangyayari sa nucleus pulposus ng cartilage disc sa pagitan ng vertebrae, na nagiging sanhi ng pagbaba ng kapal nito at paglitaw ng mga bitak.

  • Stage 2.
    Ang karagdagang pagkawala ng likido ay humahantong sa isang pagbawas sa taas ng mga puwang sa pagitan ng vertebrae at ang pagbuo ng mga nakaumbok na disc. Habang nagpapatuloy ang mga degenerative na proseso, lumilitaw ang mga unang palatandaan na dulot ng pinched spinal nerve roots. Ang pasyente ay nagsisimulang makaramdam ng masakit na pagbaril kapag inililipat ang katawan, ulo o mga paa. Sa ilang mga kaso, lumilitaw ang kahinaan at kahirapan sa paggawa ng karaniwang gawain.

  • Stage 3.
    Ang mga intervertebral disc ay nagiging masyadong manipis at kurutin ang mga nerve endings; ang mga pathological na pagbabago ay malinaw na nakikita sa x-ray. Ang pasyente ay nakakaramdam ng patuloy na matinding sakit, na mahirap mapawi sa pamamagitan ng malakas na mga pangpawala ng sakit.

  • Stage 4.
    Ang isang matinding antas ng mga pagbabago sa pathological, may limitadong kadaliang mapakilos ng gulugod at binibigkas na sakit kapag sinusubukang ilipat. Mga paglaki ng buto - osteophytes - nabubuo sa vertebral body at sa intervertebral spaces, na pumipinsala sa mga kalapit na tissue at nerve endings.

Mga uri ng osteochondrosis

Ang proseso ng degenerative ay maaaring umunlad sa iba't ibang bahagi ng spinal column, samakatuwid mayroong 3 uri ng spinal osteochondrosis:

  • panlikod;
  • dibdib;
  • servikal.

Cervical osteochondrosis

Ang rehiyon ng servikal ay itinuturing na pinaka-mobile na bahagi ng gulugod, kaya napapailalim ito sa pinakamataas na pag-load. Ang sakit ay nagsisimula sa pagtitiwalag ng mga asing-gamot at pagtaas ng tono ng mga kalamnan sa leeg, na nagiging sanhi ng pagdurusa ng sirkulasyon ng dugo sa ulo. Sa napapanahong paggamot, ang osteochondrosis ng cervical spine ay maaaring gamutin at magtatapos sa pagbawi.

Mga sintomas ng cervical osteochondrosis

  • crunching, sakit at pakiramdam ng paninigas kapag gumagalaw ang ulo;
  • igsi ng paghinga at pakiramdam ng kakulangan ng hangin;
  • sakit at nasusunog sa lugar ng puso;
  • pagtaas ng presyon ng dugo;
  • pagkahilo;
  • pananakit ng ulo at migraines;
  • pamamanhid ng mga kamay;
  • pakiramdam ng isang bukol sa lalamunan;
  • kumikislap na "lilipad" sa mga mata;
  • ingay sa tenga.

Thoracic osteochondrosis

Ang anyo ng sakit na ito ay hindi gaanong karaniwan dahil sa mababang mobility ng vertebrae sa thoracic region. Kadalasan, ang patolohiya ay nangyayari sa mga taong napipilitang umupo sa isang posisyon sa loob ng mahabang panahon, halimbawa, mga driver ng trak. Ang Osteochondrosis ng thoracic region ay katulad ng mga sintomas sa ilang mga pathologies ng puso at baga, kaya mahalaga na kumunsulta sa isang doktor sa oras at magsagawa ng diagnosis.

Mga sintomas ng thoracic osteochondrosis

  • Pakiramdam ng paninikip sa dibdib.
  • Sakit sa likod at sternum area.
  • Sakit sa pagitan ng mga blades ng balikat kapag itinataas ang itaas na mga paa.
  • Manhid ang mga kamay.
  • Pakiramdam ng kakulangan ng hangin at matinding sakit (dorsago).
  • Patuloy na pagtaas ng sakit sa dibdib (dorsalgia).

Lumbar osteochondrosis

Ang lumbar region ay may 5 vertebrae. Kung ang nutrisyon ng tissue ng kartilago sa pagitan ng vertebrae ay nagambala, ang disc ay nawawala ang pagkalastiko nito, nagiging mas payat at huminto sa ganap na pagganap nito. Laban sa background ng naturang mga negatibong pagbabago, ang osteochondrosis ng rehiyon ng lumbar ay bubuo.

Mga sintomas ng lumbar osteochondrosis

  • Malalang pananakit sa ibabang likod, pelvis at mas mababang paa't kamay, na nagiging mas malakas kapag gumagalaw.
  • Ang paresthesia ay pamamanhid sa ilang bahagi ng ibabang bahagi ng katawan.
  • Paninigas ng mga galaw.
  • Kahinaan sa mga binti.
  • Mga problema sa pag-ihi - na may lumbar osteochondrosis, ang episodic urinary incontinence ay posible dahil sa kapansanan sa regulasyon ng nerbiyos.

Mga pamamaraan para sa pag-diagnose ng osteochondrosis

Ang isang regular na pagsusuri ay hindi sapat upang gumawa ng diagnosis, kaya ang mga espesyalista ay umaasa sa instrumental diagnostic data. Upang matukoy ang kalikasan at lokasyon ng mga pinsala sa gulugod, ang mga sumusunod na pamamaraan ng pagsusuri ay ginagamit:

  • radiography ng gulugod: Ang mga X-ray ng iba't ibang bahagi ng gulugod ay kinukuha sa ilang mga projection;
  • computed tomography (CT): sa panahon ng pag-aaral, ang isang tumpak na three-dimensional na modelo ng gulugod ay nilikha, sa tulong ng kung saan kahit na ang pinakamaliit na deviations at intervertebral hernias ay maaaring makilala;
  • magnetic resonance imaging (MRI)— nakakatulong ang pag-aaral na matukoy nang tumpak hangga't maaari ang lokasyon at antas ng mga degenerative na pagbabago sa gulugod.

Mga pamamaraan ng paggamot para sa osteochondrosis

Ang sakit ay nangangailangan ng isang pinagsamang diskarte sa paggamot, dahil ang mga degenerative na pagbabago ay nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng maraming iba't ibang mga kadahilanan.

  • Mga pangpawala ng sakit, mga anti-inflammatory na gamot at mga pampaluwag ng kalamnan upang mapawi ang matinding pananakit.
  • Nagdidiyeta.
  • Physiotherapy - magnetic therapy at electrophoresis.
  • Therapeutic exercises, gymnastics at exercise therapy.
  • Masahe.
  • Manu-manong therapy.
  • Reflexology upang gawing normal ang tono ng kalamnan.
  • Electrophoresis.
  • Spinal traction upang mapataas ang distansya sa pagitan ng vertebrae at alisin ang mga pinched nerve endings.

Pag-iwas sa spinal osteochondrosis

  • Pagbuo ng tamang postura.
  • Mga pahinga sa mahabang sedentary work, kung saan maaari kang magsagawa ng mga simpleng ehersisyo.
  • Maingat na nagbubuhat ng mga timbang na may makinis na paggalaw sa isang half-squat.
  • Regular na ehersisyo at pagbisita sa pool - ang paglangoy ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga tense na kalamnan.
  • Matulog sa isang orthopedic mattress na may tamang napiling unan - dapat itong suportahan ang leeg, na lalong mahalaga para sa cervical osteochondrosis.

Aling doktor ang dapat kong kontakin para sa osteochondrosis?

Ang isang neurologist ay maaaring gumawa ng diagnosis at magsagawa ng pagsusuri; batay sa mga resulta ng diagnostic, tinutukoy niya ang antas ng sakit at nagrereseta ng paggamot. Bilang karagdagan, maaaring kailanganin mo ang tulong ng mga dalubhasang espesyalista - isang vertebrologist, acupuncturist, physiotherapist at chiropractor.

Kailan nangyayari ang osteochondrosis?

Ang sakit ay kadalasang nakakaapekto sa mga taong higit sa 30-35 taong gulang na namumuno sa isang laging nakaupo na pamumuhay. Upang ma-trigger ang mga degenerative na proseso sa gulugod, maraming negatibong salik ang dapat naroroon, halimbawa, labis na timbang, pagsasagawa ng mabibigat na pisikal na trabaho o laging nakaupo. Laban sa background na ito, ang suplay ng dugo sa mga intervertebral disc ay nagambala, huminto sila sa normal na paggana sa ilalim ng pagtaas ng pagkarga.

Paano gamutin ang osteochondrosis?

Ang paggamot sa sakit ay kumplikado. Nakakatulong ang mga painkiller na mapawi ang pananakit - kinukuha ang mga ito sa mga tablet, binibigyan ng intramuscular injection o intravenous injection, at hinaharang din ang mga compressed nerve roots. Ang pasyente ay inireseta ng kurso ng masahe, physical therapy, at physiotherapy. Kung ang mga nerve endings ay malubhang naipit, ang spinal traction ay ginaganap.

Paano makatulog nang maayos sa osteochondrosis?

Ang kalinisan sa pagtulog ay may mahalagang papel sa pagpigil sa mga exacerbations ng osteochondrosis at pagpigil sa pag-unlad nito. Mahalagang piliin ang tamang kutson - dapat itong nababanat at may katamtamang tigas. Mas mainam na pumili ng isang mababang unan, at ang iyong mga balikat ay hindi dapat magpahinga dito. Kapag nakahiga sa iyong tagiliran, dapat na suportahan ng unan ang iyong leeg. Inirerekomenda na matulog sa iyong tagiliran o likod; ang pagtulog sa iyong tiyan ay hindi kanais-nais na may osteochondrosis. Ang silid na natutulog ay dapat na maayos na maaliwalas at madilim.